Sabah Sekerleri

Bir çok kadın kilo vermek için yağ yakıcı haplara başvuruyor. Doktor kontrolünde kullanılması gereken bu haplar, aşırı tüketimde bağımlılık yaratırken, iç organlarınıza zarar verip, hormonal dengesizliğe de neden olabiliyor.

Kilo vermek birçok kadın için ciddi bir problem. Bu noktada kadınlar alternatif yollara başvurup, eczane ya da vitamin dükkânlarında satılan yağ yakıcı haplara başvuruyorlar. FDA onaylı yağ yakıcıların; açlık hissini yok etmek, metabolizmayı hızlandırmak ya da vücuttaki su birikimini gidermek gibi birbirinden farklı etkileri var. Yapılan araştırmalar gösteriyor ki, kadınların bu hapları alma talepleri son yıllarda arttı. Bunun nedeni ise anlaşılır gibi değil. Kadınların,  bu tarz haplara rağbet göstermelerinin en önemli nedeni, kendilerine erkekleri baz almaları. Bu şu demek oluyor. Erkekler spor yaparken bu hapları kullanıyor ve kilo veriyorlarsa, biz de kullanabiliriz düşüncesiyle hareket ediyorlar.

Oysa uzmanlar aynı fikirde değil! Uzmanlara göre kadınlar yağ yakıcı hapları alarak daha asabi oluyorlar. Zira yağ yakıcılar vücuda yüksek dozda efedrin, kreatin, testeron, ve kafein girdisi sağlıyor. Özellikle kreatin; kortizon içerdiği için kasların yapay bir şekilde gelişmesine yardımcı oluyor.

Yağ yakıcı hapların tümü zararlı değil, ancak…

Beslenmenize yardımcı olan, gerekli vitaminleri içerenler de söz konusu. Ancak en doğrusunu kullanmak için mutlaka bir uzmana başvurmalısınız. Çünkü hızlı kilo vermeye yardımcı olan yağ yakıcı haplar arasında piyasada satışta olan, ancak FDA tarafından onaylanmayan markalar ve içerikler de var.

Yağ yakıcılar sadece yutma yöntemi ile alınınca etkisini göstermektedir. Kullanım bırakıldığında fonksiyonlarını noktalıyorlar. Uzmanlar bu nedenle sadece 1 ya da 2 kilo vermek isteyen kadınların kullanması gerektiğini vurguluyorlar. Ana hedef daima düzenli beslenme ve egzersiz diye de ekliyorlar. Ancak ısrarla kaslı bir vücuda sahip olmak istiyorsan, yağ yakıcı haplar yerine protein haplarından ya da gıda takviyelerinden faydalanmayı tercih edebilirsiniz.